Bật mí cách chăm sóc da mụn sạch mụn chỉ trong 10 ngày

Nhiều bạn vẫn đang loay hoay băn khoăn không biết tại sao mà mình chăm sóc da và dùng bao nhiêu sản phẩm trị mụn rồi mà tình hình vẫn không mấy cải thiện. Đó có thể là do bạn chưa biết cách chăm sóc da mụn cũng như lựa chọn phương pháp trị mụn hiệu quả.

Hãy bỏ túi ngay cho mình cách chăm sóc da mụn sạch mụn chỉ trong 10 ngày mà congtruonglamdep.com gợi ý cho bạn ngay sau đây,  để nhanh xóa sạch mụn một cách dễ dàng trong thời gian ngắn nhất nhé.

Bước 1: Làm sạch da đúng cách:

Tẩy trang, rửa mặt làm sạch da đúng cách là bước cực kỳ quan trọng trong việc chăm sóc da mụn hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua. Bởi bước này không những giúp bạn loại bỏ được những tạp chất làm bít tắc lỗ chân lông, giúp da luôn được thông thoáng và không bị bít tắc gây mụn.

Hiện nay có rất nhiều sản phẩm tẩy trang và rửa mặt với giá thành và công dụng khác nhau để phục vụ nhu cầu cũng như loại da của người dùng.Đối với làn da dầu rất dễ bị mụn tấn công, bạn nên sử dụng loại sữa rửa mặt cũng như tẩy trang trị mụn phù hợp  có thành phận dịu nhẹ . Lưu ý dù không makeup nhưng cũng phải tẩy trang da mặt sạch sẽ. Rửa mặt tối thiểu 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối đề loại bỏ dầu nhờn trên da.

cách chăm sóc da mụn
Tẩy trang đúng cách sẽ giúp chăm sóc da mụn dễ dàng hơn
Bước 2: Tẩy tế bào chết cho da định kỳ:

Bạn có biết đối với làn da dễ bị nổi mụn bởi vì da thường tiết ra nhiều bã nhờn nên thu hút rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn bám vào, lâu ngày tạo cơ hội cho mụn phát triển.

cách chăm sóc da mụn
Tẩy tế bào chết định kì cũng là cách chăm sóc da mụn hiệu quả

Bước rửa mặt làm sạch da chỉ giúp loại bỏ được một phần bụi bẩn bám trên bề mặt da chứ không lấy đi các tế bào da chết trong lỗ chân lông. Do đó, tẩy da chết định kỳ 1-2 lần tuần là điều cực kỳ cần thiết sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa mụn phát triển, da dẻ cũng được mịn màng và dễ hấp thu các dưỡng chất từ các sản phẩm trị mụn trứng cá hoặc sản phẩm chăm sóc da hơn.

→ Mách nhỏ thêm cho bạn:  Bí quyết làm đẹp da mặt sau sinh đơn giản, hiệu quả sau 1 tuần

Bước 3: Dùng kem chống nắng để bảo vệ da

Ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân từ môi trường góp phần vào việc gây các loại mụn và hủy hoại làn da của chúng ta. Sử dụng kem chống nắng hằng ngày không chỉ giúp làn da đối phó với tia UV mà còn ngăn ngừa mụn và quá trình lão hóa một cách hiệu quả.

Có rất nhiều loại kem chống nắng phù hợp với từng loại da khác nhau. Nếu da bạn thuộc da mụn thì nên sử dụng các loại kem dạng no sebum (không gây nhờn) hay oil free (không chứa dầu), gel hoặc nước chứa các thành phần zinc oxide và titanium oxide vì sẽ giúp da thông thoáng, không gây bóng nhờn. Đồng thời không bít lỗ chân lông mà còn ngăn chặn được cả tia UVA và UVB.

chăm sóc da mụn
Kem chống nắng cũng góp phần vào việc chăm sóc da mụn
Bước 4:  Dưỡng ẩm cho da:

Khi da của chúng ta mất đi độ ẩm cần thiết, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh hơn để cân bằng da. Vì vậy dưỡng ẩm là một công đoạn không thế thiếu trong quá trình chăm sóc da mụn của các chị em. Không những giúp cân bằng độ pH bảo vệ da trước các tác động bên ngoài mà còn cấp nước giúp da không đổ nhiều dầu, nhờ đó da mới được giảm mụn, ngừa mụn và chậm lão hóa hơn. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm cũng như công nghệ hỗ trợ hiện đại để lựa chọn cho mình phương pháp phù hợp nhất tốt nhất bạn nên đi gặp bác sỹ gia liễu tại các spa uy tín để được tư vấn cụ thể.  Đừng chủ quan sử dụng bừa bãi không những mụn không hết mà còn khiến tình trạng mụn ngày càng nghiêm trọng hơn.

chăm sóc da mụn
Dưỡng ẩm cho da giúp da không bị khô ráp và dễ lên mụn. Đây là cách chăm sóc da mụn thích hợp
Bước 5: Áp dụng đúng phương pháp trị mụn

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp trị mụn được các chị em lựa chọn và sử dụng thuốc uống trị mụn, kem trị mụn. trị mụn công nghệ cao…. Tuy nhiên, không phải phương pháp trị mụn nào cũng phù hợp với hầu hết tất cả chị em. Chính vì vậy, các chuyên gia khuyên bạn, khi bị mụn tuyệt đối không được tự ý nặn và điều trị mụn tại nhà. Tốt nhất nên đi đến các spa, địa chỉ chăm sóc da, điều trị mụn uy tín để được các chuyên gia tư vấn, thăm khám và đưa ra phương pháp thích hợp.

chăm sóc da mụn
Áp dụng đúng phương pháp, cách chăm sóc da mụn, sẽ giúp làn da nhanh chóng hết mụn

Công nghệ trị mụn tốt nhất hiện nay bạn có thể tham khảo áp dụng: Công nghệ Ultra Clean 

Bước 6: Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp

Đối với những người có làn da dầu, da nhạy cảm, thì chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò rất lớn. Việc sử dụng thực phẩm không đúng cách có thể gây ra nhiều tác hại cho da, nhất là làm cho tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng. Vậy nên ăn gì để cải thiện mụn đúng cách?

Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây: Các loại vitamin tự nhiên có trong rau xanh, hoa quả không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa mụn tái phát. Ngoài ra cũng có một số loại rau khi ăn cũng có tác dụng giảm cân, giảm mỡ bụng. Chẳng hạn như là giảm mỡ bụng bằng rau ngót, rau mùi, rau cần tây…

– Uống nhiều nước: Nước có tác dụng giúp cho việc đào thải của cơ thể diễn ra trơn tru hơn. Mặt khác, nước còn giúp cân bằng độ ẩm và hạn chế tình trạng da khô do thiếu nước. Bên cạnh đó nước cũng có tác dụng giảm cân nên rất hiệu quả cho những ai đang mong muốn giảm cân nhé.

– Hạn chế thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng vì chúng có ảnh hưởng không tốt đối với làn da, đặc biệt là khiến cho tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng.

– Bia, rượu, socola, cafe là những thành phần gây bất lợi cho làn da mụn. Chính vì vậy, cũng phải hết sức thận trọng.

cách chăm sóc da mụn
Chế độ dinh dưỡng tốt cũng là cách chăm sóc da mụn bạn cần chú ý

Áp dụng đúng và đủ các cách chăm sóc da mụn trên đây sẽ giúp các chị em có làn da đang bị mụn trứng cá hoành hành được cải thiện một cách rõ rệt và giảm mụn chỉ trong 1 tuần thôi đấy. Ngoài ra, để ngăn ngừa mụn phát triển và chăm sóc da mụn tốt nhất, các nàng hãy kết hợp với chế độ sinh hoạt hợp lý, ngủ đủ giấc, tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày. Một điều đặc biệt không thể bỏ qua là các chị em chú ý đừng dùng tay sờ mụn, cạy nặn mụn vì sẽ khiến các nốt mụn viêm nhiễm nặng hơn đấy.

Chúc các nàng thực hiện thành công cách chăm sóc da mụn trên đây và trị sạch mụn chỉ trong 10 ngày nhé!

Loading Facebook Comments ...